免費線上白噪音產生器
這款白噪音產生器直接在你的瀏覽器中透過演算法產生音訊，無需下載任何檔案或 App。你可以自由切換白噪音、粉紅噪音與棕色噪音，用平穩的聲音蓋掉周遭的雜音干擾。工具完全免費、播放不中斷，並提供定時淡出與螢幕純黑省電功能。
白噪音產生器使用教學
使用這款網頁工具相當簡單，音訊完全在你的裝置上即時計算產生，不需要載入大容量聲音檔：
- 按下中央的播放按鈕即可開始播放，聲音會以淡入方式啟動，避免喇叭突發爆音。
- 點擊選項在白噪音、粉紅噪音與棕色噪音之間切換，找出最能蓋掉房間雜音的聲音；預設為棕色噪音。
- 拖曳音量滑塊調整至合適音壓，此滑塊特別針對低音量區段微調，方便你剛好壓過雜音。
- 開啟睡眠定時器選擇播放時間（15 分鐘至 8 小時），結束前一分鐘聲音會自動漸弱淡出。
- 若在夜間睡前使用，可開啟全黑模式使螢幕顯示純黑，點擊螢幕任意處即可恢復控制介面。
白噪音、粉紅噪音與棕色噪音的差別
這款線上工具提供三種常見的噪音頻譜，讓你能依據環境與情境即時切換：
- 白噪音：在所有頻率上具有相同的能量，聽起來像均勻的沙沙聲，適合遮蔽滴答作響的時鐘或鍵盤敲擊聲等尖銳的高頻雜音。
- 粉紅噪音：降低了高頻能量，聽起來像持續的雨聲，聲音比白噪音更柔和自然，長時間聽也比較不累耳，適合讀書或助眠。
- 棕色噪音：大幅減少高頻，呈現深沉低緩的隆隆聲，類似遠方的瀑布或大雨聲，對許多人來說是三者中最令人放鬆的一種，也是預設選項。
助眠白噪音與夜間定時功能
許多人習慣睡前在手機播放音效，但影片平台的插播廣告常在半夜將人嚇醒。本工具的聲音由瀏覽器直接計算產生、並非串流播放，所以不會緩衝，也不會中途插播。
搭配睡眠定時器使用時，聲音會在最後一分鐘平滑淡出，不會因為突如其來的靜音驚醒淺眠者。在 OLED 螢幕的手機上開啟全黑模式時，像素點會完全熄滅，既能消除暗室中的刺眼光芒，又能達到省電效果。
專注白噪音與 ADHD 噪音蓋音效果
棕色噪音已成為許多人常用的專注輔助，特別是注意力不足過動症（ADHD）族群，因為它低沉的隆隆聲能蓋住周遭干擾，又不像白噪音那樣有明亮的嘶嘶聲。
這方面的證據目前大多來自個人經驗，而不是臨床研究，所以請把它當作個人舒適度的工具，而不是治療方式：如果低沉的聲音能幫你進入工作狀態，它就發揮了作用。點擊棕色噪音，把音量調到舒適的程度，就可以開始專注。
免費白噪音網頁免下載 App
這個白噪音網頁不需要下載 App，也不用註冊帳號。聲音由瀏覽器直接計算產生，不是從伺服器串流，所以不會緩衝，也不會上傳任何錄音。
常見問題
白噪音是什麼？
白噪音是一種包含人耳可聽見之全頻率且能量均勻分布的聲音，聽起來像是持續的沙沙聲。它可以將周遭突發的雜音覆蓋掉，讓耳裡只聽到平穩的背景聲。這款工具會在你的瀏覽器中透過數學即時合成音訊，不需下載任何檔案。
白噪音、粉紅噪音與棕色噪音有什麼不一樣？
這三種聲音的主要差異在於高低頻率能量的分佈比例。白噪音在各頻率能量相同，聲音較明亮；粉紅噪音降低了高頻，聽起來像穩定的下雨聲；棕色噪音則大幅削弱高頻，呈現深沉如遠方瀑布的低鳴聲。
棕色噪音適合 ADHD 專注使用嗎？
棕色噪音的低沉隆隆聲能蓋住干擾，又沒有白噪音明亮的嘶嘶聲，所以受到不少 ADHD（注意力不足過動症）族群歡迎。目前的證據大多來自個人經驗，而非臨床研究，所以請當作個人舒適度的工具：如果低沉的聲音能幫你進入工作狀態，就用它。在這裡試用不用花任何錢。
這個免費白噪音產生器需要下載 App 或註冊帳號嗎？
完全不需要。這款工具完全免費，無需註冊帳號、登入或下載任何 App，只要開啟瀏覽器即可直接使用。音訊皆在你的裝置上即時計算產生，不會從伺服器串流，也不會上傳任何內容。
睡覺時播放會不會突然被打斷？
不會。許多人在影片平台播放助眠聲時常被中途插播的廣告驚醒，而本工具的聲音在瀏覽器中直接產生，不從伺服器串流，播放途中沒有插播也沒有彈出式視窗，能提供連續穩定的播放體驗。
可以在手機上設定睡眠定時器自動關閉嗎？
可以。你可以在工具中開啟「睡眠定時器」，設定 15 分鐘至 8 小時不等的倒數時間，聲音會在最後一分鐘平滑漸弱淡出，避免聲音突然中斷而驚醒。
什麼是 OLED 全黑屏模式？睡覺時開著會耗電嗎？
全黑模式會將整個畫面轉為純黑色。在採用 OLED 螢幕的手機上，純黑區域的螢幕像素會完全熄滅不發光，既能消除夜間房裡的刺眼螢幕光，又能達到省電效果。
使用白噪音蓋掉鄰居噪音或車聲會傷害聽力嗎？
只要維持在適當且舒適的音量，播放聲音遮蔽雜音是安全的。本工具的音量控制滑塊專門針對低音量區段微調，建議將音量調至剛好能壓過外界干擾的程度即可，以保護聽力健康。
