Makanan murah tinggi kalori: hitung kalori tiap rupiah
Untuk memilih makanan murah tinggi kalori, Anda butuh angka yang bisa dibandingkan. Alat ini membagi kalori satu barang atau hidangan dengan harganya, sehingga terlihat berapa kalori yang didapat dari setiap rupiah. Isi Total Kalori dan Total Harga, lalu hasil berubah di setiap ketukan. Semua dihitung di perangkat Anda, tidak ada yang diunggah atau disimpan.
Cara melihat kalori yang didapat dari tiap rupiah
- Isi Total Kalori dengan kalori seluruh barang atau hidangan. Hanya bilangan bulat yang diterima.
- Isi Total Harga dengan biaya totalnya. Desimal boleh, dan koma juga bisa: 3,99 dibaca sebagai 3.99.
- Baca angka besar di bawahnya. Satuan di sampingnya, misalnya kal per Rp, memakai simbol mata uang wilayah Anda.
Tidak ada tombol yang perlu ditekan: ubah salah satu kolom dan hasilnya mengikuti. Angka dibulatkan menjadi bilangan bulat, kecuali di bawah 10 yang tetap memakai satu desimal, misalnya 2,5.
Contoh: 1200 kalori seharga 8,00 menjadi 1200 ÷ 8,00 = 150 kal per Rp.
Rumus: total kalori dibagi total harga
Kalori tiap rupiah = total kalori ÷ total harga. Kedua angka berlaku untuk seluruh barang yang dibeli, bukan satu porsi. Satu paket isi 6 batang berkalori 200 seharga 5,40 menghasilkan 1200 ÷ 5,40 = 222 kalori untuk tiap satuan uang.
Masukkan harga yang benar-benar Anda bayar. Jika pajak atau ongkos kirim ingin ikut dihitung, tambahkan dulu.
Makanan kalori tinggi murah: bandingkan dua barang
Alat ini memproses satu barang setiap kali dan tidak menyimpan daftar. Untuk membandingkan, masukkan barang pertama, catat hasilnya, lalu masukkan barang kedua. Barang dengan angka lebih besar memberi lebih banyak kalori untuk uang yang sama.
Barang A: 540 kalori seharga 3,99 = 135 kal per Rp. Barang B: 1500 kalori seharga 9,50 = 158 kal per Rp. Barang B memberi lebih banyak kalori untuk setiap satuan uang, walaupun total harganya lebih mahal.
Harga per kalori: kebalikan dari hasilnya
Ingin melihat harga tiap kalori? Itu pembagian yang sama dibalik: harga per kalori = harga ÷ kalori, atau 1 ÷ hasil alat ini. Untuk hasil 150, satu kalori berharga sekitar 0,0067, atau kira-kira 0,67 per 100 kalori.
Karena kedua tampilan memakai dua angka yang sama, hasil yang lebih tinggi selalu berarti setiap kalori lebih murah.
Mata uang apa pun bisa dipakai
Alat ini tidak mengonversi uang, jadi hasilnya sama baik harga dalam rupiah, dolar, euro, maupun yen. Hanya satuan di samping hasil yang berubah menurut wilayah Anda, misalnya kal per € atau kal per ¥. Gunakan satu mata uang saat membandingkan barang.
Jika yang muncul tanda strip, bukan angka
Hasil menampilkan tanda strip dan pesan “Isi kalori dan harga di bawah” jika ada kolom yang kosong, nol, atau bukan angka yang valid. Periksa harga lebih dulu: Total Harga bernilai nol tidak bisa dijadikan pembagi, jadi alat menunggu sampai kedua kolom lebih besar dari nol.
Sebagai pelengkap: Kalkulator Resep menyesuaikan resep dengan jumlah porsi yang Anda masak, Kalkulator BMR memperkirakan kalori yang dipakai tubuh saat istirahat, Kalkulator Kalori Bir menghitung kalori minuman, dan Kalkulator Biaya per Pemakaian menerapkan gagasan yang sama, harga dibagi pemakaian, pada pakaian.
Ini hanya hitungan dari angka yang Anda masukkan, bukan saran diet, gizi, atau kesehatan. Angka ini tidak menunjukkan seberapa bergizi atau mengenyangkan suatu makanan, maupun apakah cocok untuk Anda.
Pertanyaan yang sering diajukan
Bagaimana cara menghitung kalori tiap rupiah?
Bagi total kalori dengan total harga. Hidangan 1200 kalori seharga 8,00 menghasilkan 1200 ÷ 8,00 = 150 kalori untuk tiap satuan uang. Isi kedua angka di “Total Kalori” dan “Total Harga”, hasilnya muncul saat Anda mengetik dan dibulatkan menjadi bilangan bulat.
Berapa angka yang dianggap bagus untuk makanan murah tinggi kalori?
Tidak ada satu angka yang pasti bagus, karena itu bergantung pada harga di tempat Anda berbelanja dan barang yang dibeli. Hasil hanya menunjukkan berapa kalori yang didapat dari tiap satuan uang, jadi berguna untuk membandingkan dua barang. Angka ini tidak menyiratkan apa pun soal gizi, ukuran porsi, atau kecocokan untuk Anda.
Bagaimana cara mencari harga per kalori?
Bagi harga dengan kalori, atau mulai dari hasilnya: harga satu kalori adalah 1 ÷ hasil alat ini. Untuk hasil 150 pada contoh, itu sekitar 0,0067 per kalori, atau kira-kira 0,67 per 100 kalori (100 ÷ 150).
Makanan apa yang kalorinya paling banyak untuk uang yang sama?
Itu bergantung pada toko, negara, dan harinya, jadi halaman ini tidak memuat daftar makanan. Masukkan total kalori dan total harga tiap barang satu per satu, lalu bandingkan hasilnya: angka yang lebih besar memberi lebih banyak kalori untuk uang yang sama.
Bisakah alat ini dipakai dengan dolar, euro, atau yen?
Bisa. Angkanya sama di mata uang apa pun karena hanya kalori dibagi harga. Satuan di bawah hasil mengikuti wilayah Anda, misalnya kal per Rp, $, € atau ¥. Gunakan satu mata uang untuk harga; koma desimal seperti 3,99 juga berfungsi.
Mengapa hasilnya menampilkan tanda strip, bukan angka?
Alat menampilkan tanda strip dan pesan “Isi kalori dan harga di bawah” jika ada kolom yang kosong, nol, atau bukan angka yang valid. Membagi dengan harga nol tidak menghasilkan jawaban yang masuk akal, jadi alat menunggu sampai “Total Kalori” dan “Total Harga” lebih besar dari nol.
Apakah angka yang saya masukkan disimpan?
Tidak. Perhitungan berjalan di browser pada perangkat Anda, dan tidak ada yang diunggah atau disimpan. Anda juga tidak perlu akun.
